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【*可立敷組合】冷熱兩用敷袋S+M+L x3入/熱水袋/冰袋/冰水袋(幸運草+小熊+藍格)
商品訊息功能:
商品訊息描述:
熱敷可用於﹕
1、失眠﹕睡覺時把熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，就可起到催眠作用。
2、胃痛、腰痛、痛經(均屬寒症)﹕將熱水袋放在局部疼痛處，每次20分鐘，每天1-2次，可明顯緩解疼痛(坐骨神經痛、四肢關節痛也可用)。
3、乳腺炎﹕在乳腺炎初起時，可把熱水袋放在局部疼痛處，每天2次，每次20分鐘，能活血化瘀。
4、扭、挫傷引起的皮下血腫﹕可在受傷24小時後，用熱水袋熱敷，以促進皮下瘀血吸收。
5、上呼吸道感染引起的咳嗽﹕熱敷背部，可使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速，以增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力，並有止咳作用。
冷敷可用於﹕
1、鼻出血、皮下出血﹕把冰袋(冰敷袋)放患處，即可止血。
2、中暑、發熱﹕把冰袋(冰敷袋)放於額部，反復多次可降溫。
防病﹕
1、靜脈輸液不暢﹕由於病人精神緊張，或寒冷引起血管痙攣、靜脈輸液不通暢，可用熱水袋熱敷，即刻通暢。
2、肌肉注射引起腫塊﹕長期臀部肌肉注射青黴素和針劑，肌肉注射局部易生硬結並伴疼痛紅腫，用熱水袋熱敷患處，能促使藥液吸收，預防或消除硬結塊。
特價
商品訊息簡述:
- ◎舒緩疼痛＆#47;冰敷＆#47;退熱＆#47;保暖
- ◎婦女痛＆#47;筋骨＆#47;運動傷害使用
- ◎隨時變換加入熱水或冰塊
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現在人因為工作繁忙及飲食結構的改變，加上對養生的重視，該如何運動是許多人想知道的事情，世界衛生組織曾經稱「健走」是最完美的運動。
健走對於人體的好處相當多，例如像是可以增強心肺功能、提高代謝、預防肥胖、控制體重、預防骨質疏鬆、強化免疫系統，甚至還可以達到預防高血壓、高血脂等、改善心血管疾病、糖尿病、代謝症候群等慢性疾病，更有紓解壓力的功效。
WTO也曾說運動不足，已經全球第四大致死原因，每年有6%的死亡率與身體活動量不足有關，僅次於高血壓（13%）、菸品使用（9%）及高血糖（6%）。
健走是一種最容易執行、不需要特別裝備且最被建議的身體活動項目，只要穿著輕便服裝、運動鞋，根據「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」的健走小口訣，日行萬步，約可消耗約300大卡，持續一個月就可以減重約1公斤左右。
據統計健走所消耗的熱量，要消耗300大卡，健走速度每分鐘約走80步，需要100分鐘；提升到每分鐘100步，則須走90分鐘；提升到130步，則需要38分鐘。
其實散步對人有的好處，在古代就被提及，再中醫俗諺中有所謂的：「飯後百步走，壽命長久久。」，在國外也有研究顯示，飯後散步及維持理想體重，有助於降血糖。
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